NT2,000

不另寄送紙本報到證明，憑訂單編號及身分證件報到

位於西門町捷運1號出口全新教室，TRX懸吊訓練入門班招生，

鍛練全身肌群及協調性，爆汗燃脂，持續訓練，自然練出馬甲線！

做膩了重訓、有氧、跑步運動？喜歡嘗試新運動？

快來報名有挑戰度又有效率的TRX懸吊訓練，專業老師小班指導，安心學習。

4人開班，10人滿班，2人團報享優惠價

注意：

上課須知，報名後務必請配合以下規範~

  1. 上課前30分鐘完成用餐
  2. 建議穿著運動排汗彈性衣褲
  3. 不建議患有高低血壓、心臟病、骨質疏鬆、青光眼和懷孕初期者參與。
  4. 上課期間生理期者可告知老師。
  5. 教室備有瑜珈墊，也可自備個人衛生用品，如：瑜珈墊、水瓶、毛巾



加入購物車

加入願望清單
加入商品比較
0 則評論 0 則評論 發表評論
標籤
商品介紹 商品評論 (0) 臉書留言板

開課時間

1)週二 中午12:10-13:00

自第一堂起連續4周，4人開班(另行通知開課日期，8人滿班

諮詢加LINE ID : @shaperman

課程地點：SHAPER MAN 西門教室
上課地址：台北市萬華區成都路4號11樓 

捷運西門站1號出口步行約10秒
每班上課人數限額：8人

Mimi老師示範懸吊訓練動作

 

Mimi 老師證照：

國際YAI空中瑜珈一師資認証、二級師資認証、療癒空中瑜珈師資認證、TRX-STC課程認證、

Balanced body MAT1.2.3(墊上皮拉堤斯)師資培訓認証、皮拉提斯孕產工作坊、中正盃國際邀請賽拉丁舞冠軍

 

【TRX介紹】

TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，意思是"全身抗阻力鍛鍊"，健身圈稱其為"懸掛訓練系統"。TRX懸掛訓練系統可以幫助訓練者訓練到幾乎全身的肌肉，提升力量、柔韌性和核心穩定性。TRX訓練系統由懸吊帶、主繩、手柄和足環組成，只要找到一個穩固的懸掛點，不論是家、宿舍還是戶外都能成為健身場所。

 

【課程簡介】

Shaper Man 推出的午間【TRX 空中懸吊系統-激瘦馬甲線】課程，由Mimi老師帶領大家透過TRX高強度的核心訓練，讓大家在五十分鐘裡感受到肌肉酸爽的尖叫聲。

 

Active girl 粉絲團：www.facebook.com/lornajanetw

IG追蹤：https://www.instagram.com/lornajaneintw/

LINE ID : @shaperman

活動地址：台北市萬華區成都路4號11樓(西門1號步行10秒)

諮詢電話：

02-23120858(9:00-12:00，13:00-18:00)、

02-23121015(12:00-20:00)

◆ 注意事項:

退費規則

(1)有以下任一情況者，在活動尚未開始前已繳交學費者，基於學員權益，可無息全額退費。
●學員於報名繳費後，因重大事故（如醫院診斷證明書），兵役召集（召集令）等特殊原因，並檢附證明者，由開班單位決定，無法繼續學習者。
●未達開班人數者。
●開班單位因特殊原因於開課前變動課程內容，致學員權益受損者。
(2)其它情況無法學習者(包含中途無法學習)，可自行轉讓名額，並告知主辦單位，恕不退費。

【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】

 

更多課程，歡迎報名

 

 

 

發表評論


注意 不支援 HTML 語法
點擊 「繼續」按鈕 即同意：「我保證本則針對此商品的評論，其內容是以本人的切身經歷為依據，係本人的真實評論；且本人與此商品無個人或商業關係，也無收受此商品的餽贈或金錢以撰寫這則評論。」

繼續
 請先會員登入，再進行商品評論

登入會員